Hạt hướng dương là một trong những loại hạt được ưa chuộng trong ngày Tết, không thể thiếu trong mâm ngũ quả đầu năm. Có vị bùi bùi, thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe, để biết hạt hướng dương giá bao nhiêu tiền 1 kg, mọi người cùng theo dõi bài viết dưới đây của ThuySanPlus.Com nhé!

Tìm hiểu về hạt hướng dương

Hạt hướng dương là gì?

Chắc hẳn ai cũng biết rằng hạt hướng dương được lấy từ
hướng dương, nó được tìm thấy trong nhụy của hoa này. Khi hoa mọc
khi đó nó chỉ là những hạt nhỏ như nhụy hoa, nhưng khi nó lớn dần lên,
Khi lớn dần, bên trong nó mọc ra một loại quả giống như hạt nên được gọi là hạt hướng
tích cực.

Bạn không thể tin rằng trong một bông hoa hướng
dương có thể chứa một số lượng lớn các hạt trong đó, khoảng 2.000 hạt hoặc hơn.
Thành phần dinh dưỡng của hạt hướng dương không làm bạn thất vọng
Không, nó cung cấp khá nhiều calo, ngoài ra còn có chất béo, chất đạm và vitamin
và các khoáng chất khác.

Có những loại hạt hướng dương nào?

Hạt hướng dương dùng để ăn liền khi sấy khô,
nên dựa vào lớp vỏ bên ngoài mà nó được chia thành 2 loại rõ rệt.

• Hạt hướng dương dùng để ăn: có vỏ mềm, dễ tách hạt, màu trắng có sọc đen hoặc màu đen nhám. Bên trong có nhân khi ăn rất thơm và béo
• Hạt hướng dương để làm dầu: Hạt hướng dương ngoài để ăn còn dùng ép lấy dầu, người ta lấy cả hạt của nó để ép. Dầu hạt hướng dương có rất nhiều công dụng như dùng để nấu ăn như các loại khác, hay dùng để làm mỹ phẩm, làm chất đốt …

Ăn nhiều hạt hướng dương có sao không?

Cũng giống như các loại thực phẩm khác, chúng ta không nên quá lạm dụng và sử dụng với lượng quá nhiều, lượng vừa đủ để không ảnh hưởng đến việc sản sinh ra các chất độc gây hại cho cơ thể.

Đối với những người bị cao huyết áp, mắc các bệnh về tiêu hóa, béo phì,… thì không nên bổ sung quá nhiều hạt hướng dương, vì sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Trong hạt hướng dương thường xuất hiện độc tố
Rất dễ gây ra các chứng bệnh như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn. Đó là lý do tại sao
Các chuyên gia khuyên rằng chúng ta có thể bổ sung hạt hướng dương một cách điều độ mỗi ngày,
đừng ăn quá nhiều

Giá hạt hướng dương bao nhiêu tiền 1kg?

Hiện nay, để tăng lượng khách hàng, hạt hướng dương được chế biến theo nhiều hương vị khác nhau như hạt nêm, bỏ vỏ, hạt hướng dương tách vỏ… Mỗi loại sẽ được chia thành từng loại nên giá thành cũng khác nhau.

Giá hạt hướng dương bao nhiêu tiền 1kg?

Giá hạt hướng dương khô nguyên vỏ

• Hạt hướng dương nguyên vỏ chất lượng có giá từ 90.000 đ đến 110.000 đ
• Hạt hướng dương đựng trong xô có giá từ 60.000 đồng đến 80.000 đồng.

Giá hạt hướng dương tươi: Đây là loại hạt chưa qua chế biến, chỉ được tách vỏ từ bông hướng dương, chính vì vậy mà giá thành của nó thấp hơn so với các loại đã qua sơ chế khác.

• Hạt hướng dương tươi loại 1 tiêu chuẩn có giá từ 50.000 đồng đến 70.000 đồng
• Hạt hướng dương tươi dạng xô có giá từ 30.000 đồng đến 40.000 đồng

Giá hạt hướng dương đã tách vỏ: Đây là loại đã được phơi khô rồi tách lấy phần nhân bên trong, mọi người chỉ cần mang về nhà là có thể thưởng thức

• Hạt hướng dương đã tách vỏ có giá từ 130.000 đồng đến 150.000 đồng
• Hạt hướng dương nguyên vỏ tẩm gia vị có giá từ 170.000 đồng đến 190.000 đồng

Lợi ích sức khỏe của hạt hướng dương

Tốt cho tim mạch

Bổ sung một lượng hạt hướng dương vừa phải hàng ngày
Có thể giúp chúng ta cải thiện tim mạch, mạch máu được thông suốt, thư thái
nên giúp giảm thiểu các bệnh về tim mạch.

Ngoài ra, nó còn giúp ổn định huyết áp nên người cao huyết áp có thể ăn dầu hướng dương, hoặc thêm hạt chia vào các bữa ăn phụ để giúp cải thiện lượng cholesterol trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh sớm cho trẻ. đau tim, đột quỵ …

Phục hồi trẻ hóa làn da

Hàm lượng chất chống oxy hóa trong hạt hướng dương khá cao cùng với lượng vitamin ít nên giúp lưu thông máu rất tốt, thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da, giảm nếp nhăn hiệu quả.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt

Nếu cơ thể thiếu nhiều chất xơ sẽ dẫn đến đầy bụng, khó
Tiêu chảy và táo bón có thể dẫn đến bệnh trĩ khá khó điều trị. Nhưng nếu bạn biết cách
Ăn hạt hướng dương thường xuyên chắc chắn sẽ giúp giảm thiểu bệnh tật
ở đó. Bởi trong hạt hướng dương có chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Mọi người ngoài ăn theo cách thông thường còn có thể ăn kèm với sinh tố, pha sữa uống, ăn với sữa chua hoặc trộn salal để không cảm thấy ngán khi ăn thường xuyên.

Giảm cân hiệu quả

Như đã chia sẻ ở trên, hạt hướng dương rất tốt cho hệ tiêu hóa nên song song với nó sẽ giúp mọi người giảm cân hiệu quả. Thông qua quá trình tiêu hóa nhanh, giúp giảm cholesterol, lượng chất xơ cao nên bạn cảm thấy no mà không có cảm giác thèm ăn.

Giúp xương chắc khỏe

Theo các chuyên gia, magie và canxi là hai chất kết hợp với nhau giúp duy trì hệ cơ và xương khá tốt, tuy nhiên hạt hướng dương lại có hàm lượng cao nên hỗ trợ các bệnh về xương khớp. Người cao tuổi thường xuyên uống các loại hạt ngũ cốc hay sữa hạt hướng dương sẽ cải thiện khá tốt các bệnh về xương khớp

Mua hạt hướng dương giá rẻ ở đâu?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán hạt hướng dương chất lượng như ở chợ, siêu thị, cửa hàng bán hạt chia. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều loại kém chất lượng nhập từ Trung Quốc, tẩm gia vị không tốt cho cơ thể được bày bán tràn lan. Chính vì vậy mọi người cần chọn mua những nơi uy tín để đảm bảo chất lượng. Dưới đây là một số địa chỉ uy tín bán hạt hướng dương số lượng lớn trên toàn quốc

• Chuỗi cửa hàng Vinmart trên toàn quốc
• Chuỗi cửa hàng bách hóa xanh
• Trong siêu thị

Ngoài ra, mọi người có thể đặt hàng trực tuyến tại các cửa hàng
hàng sau:

• Mua trực tuyến trên Lazada
• Mua trên tiki
• Mua trên shopee
• Mua trên sendo
• Siêu thị gần bạn

Lưu ý khi sử dụng hạt hướng dương

• Không sử dụng sản phẩm bị ẩm mốc khi đã sử dụng lâu ngày hoặc đã hết hạn sử dụng
• Cần bảo quản hạt hướng dương đúng cách, vì đã qua chế biến và sấy khô, không nên để ngoài không khí quá lâu.
• Kiểm tra sản phẩm trước khi ăn vì đây là sản phẩm được bảo quản lâu ngày nên xem có bị hư hỏng gì không nhé.

Hôm nay chúng tôi vừa khảo sát giá hạt hướng dương 1 kg, hi vọng đã mang đến những thông tin hữu ích cho mọi người tham khảo.

Gợi ý cho các Trang đánh giá, đánh giá / mua sản phẩm: Reviewsaz.com HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

Bài trên, Tài Chính Times đã chia sẻ thông tin “Giá hạt Hướng dương bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu tphcm, hà nội❤️️”. chi tiết đến bạn đọc, Admin hy vọng qua bài viết “Giá hạt Hướng dương bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu tphcm, hà nội” bạn đọc có thêm nhiều thông tin về “Giá hạt Hướng dương bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu tphcm, hà nội [ ❤️️❤️️ ]”.

Bài viết “Giá hạt Hướng dương bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu tphcm, hà nội” được đăng bởi vào ngày 2022-06-09 16:20:31. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại TaiChinhTimes.Com