Giảo cổ lam hay còn gọi là giảo cổ lam, giảo cổ lam, long đởm thảo, sen 5 lá,… Giảo cổ lam thường được dùng để hạ mỡ máu và giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Từ đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và ổn định huyết áp. Ngoài ra, Jiaogulan còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự hình thành hoặc phát triển của…
Giảo cổ lam hay còn gọi là giảo cổ lam, giảo cổ lam, long đởm thảo, sen 5 lá,… Giảo cổ lam thường được dùng để hạ mỡ máu và giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Từ đó giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và ổn định huyết áp. Ngoài ra, Jiaogulan còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự hình thành hay phát triển của các khối u,… cùng tham khảo chi tiết bên dưới.
Cây Jiaogulan là gì?
+ Tên gọi khác: Bảy diệp hạ châu, yếm cổ, thảo sống lâu, tràng hạt 5 lá, dây hùng, ngũ diệp, cỏ thần kỳ, cỏ trường thọ, v.v.
Tên khoa học: Gynostemma pentaphyllum
Họ: Bầu bí (Cucurbitaceae)
Cây thảo thường mọc ở độ cao 200-2000 m. Cây phân bố chủ yếu ở các khu rừng thưa và ẩm của các nước Châu Á như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Indonesia và Ấn Độ. Ở Việt Nam, cỏ trường sinh được tìm thấy nhiều ở vùng núi Fansipan và một số tỉnh miền núi phía Bắc.
Bộ phận dùng làm thuốc: Lá.
Lá Jiaogulan được thu hái quanh năm. Lá sau khi thu hoạch được rửa sạch và phơi nắng cho khô.
Đặc điểm nhận dạng của cây Jiaogulan
Jiaogulan là một loại cây thân thảo, thân mảnh. Cây leo nhờ các tua cuốn mọc ở nách lá. Những chiếc lá thường xanh thoạt nhìn trông giống như những chiếc lá kép, nhưng chúng là lá đơn và có xẻ chân vịt rất sâu.
Hoa đơn tính mọc trên các rễ khác nhau. Cụm hoa hình trụ, có nhiều hoa nhỏ màu trắng và ba nhụy ở bầu.
Quả hình cầu, đường kính 5 – 9 mm. Khi chín, quả có màu đen.
Jiaogulan có 3 loại chính gồm Jiaogulan 7 lá, Jiaogulan 5 lá và loại 3 lá.
Thành phần hóa học ở Jiaogulan
Một số nghiên cứu về cây thân thảo cho thấy, loại dược liệu này có chứa hai thành phần chính là Saponin và Flavonoid.
Hoạt chất Saponin trong loại thảo dược thiên nhiên này có cấu trúc triterpene dạng dammaran tương tự như saponin trong tam thất và nhân sâm nhưng hàm lượng cao gấp 3 – 4 lần so với 2 thành phần này.
Ngoài ra, chúng còn chứa một lượng lớn axit amin, khoáng chất và vitamin như P, Mn, Fe, Zn, Se, v.v.
Tác dụng của Jiaogulan là gì?
Tính vị: Tính hàn, ngọt và đắng.
Tác dụng chữa bệnh mỡ máu cao
Một số tài liệu nghiên cứu khoa học của Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc đã ghi nhận việc sử dụng trà xô thơm có thể giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu. Đồng thời hỗ trợ tăng lượng cholesterol tốt, hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện tình trạng mỡ máu cao.
Ngoài ra, một nghiên cứu của Giáo sư Phạm Thanh Kỳ đăng trên Tạp chí Dược liệu năm 1999 đã chứng minh rằng sử dụng loại thảo dược này trong 30 ngày có thể giúp giảm lượng cholesterol toàn phần trong cơ thể lên đến 71%. % so với người không sử dụng.
Để khẳng định tác dụng này, năm 2005, nhà nghiên cứu Samer Magalii của Đại học Sydney (Úc) đã công bố rằng Jiaogulan có tác dụng hạ mỡ máu tương tự như một loại thuốc mới có tên là atorvasatin.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2
Dựa trên một nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng năm 2011 của Hiệp hội Đái tháo đường Thụy Điển phối hợp với Bộ môn Dược lý Đại học Y Hà Nội, cho thấy hoạt chất Phanoside có trong thảo dược có tác dụng làm tăng mức độ nhạy cảm với insulin.
Bên cạnh đó, chúng còn giúp tăng cường khả năng sử dụng glucose của tế bào. Do đó, chúng giúp ổn định lượng đường trong máu, điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 và ngăn chặn bệnh phát triển.
Tác dụng tốt cho tim mạch
Giảo cổ lam 5 lá chứa một lượng lớn thành phần hóa học Adenosin. Hoạt chất này có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa và giảm các cơn đau tim. Bên cạnh đó, chúng còn giúp tăng sức bền của cơ tim, ổn định huyết áp và tăng lượng máu lên não. Từ đó giúp cải thiện giấc ngủ.
Kiểm soát huyết áp cao
Sử dụng thảo mộc thường xuyên sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh ra hoạt chất nitric oxide. Chất này có tác dụng tốt trong việc kiểm soát và ổn định huyết áp.
Giảm béo và kiểm soát cân nặng
Các loại thảo mộc có tác dụng hoạt hóa enzym AMPK. Đây là một trong những loại men giúp chuyển hóa năng lượng trong cơ thể bằng cách tăng cường chuyển hóa chất đường, chất béo và chất đạm. Nó cũng thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo trong cơ thể, từ đó giúp giảm mỡ thừa và giúp giảm cân.
Ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của khối u
Nghiên cứu của GS.TS Phạm Thanh Kỳ và PGS.TS. Ngoài ra, các thành phần này cũng được chứng minh là có hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào gây ung thư ở tử cung, ruột kết, vú, bạch cầu và phổi.
Giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe
Giảo cổ lam có tác dụng giảm căng thẳng giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Đồng thời, chúng còn chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp loại bỏ các gốc tự do có hại. Từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Ai nên sử dụng Jiaogulan?
Những người sau đây có thể dùng thuốc nam để cải thiện bệnh:
- Những người bị ung thư hoặc khối u
- Những người có vấn đề về tim, cholesterol cao, tiểu đường hoặc huyết áp cao
- Người bị xơ gan, suy gan, gan nhiễm mỡ
- Người có hệ miễn dịch và sức đề kháng kém
Chống chỉ định sử dụng Jiaogulan
Những người sau đây không nên sử dụng trường sinh học:
- Phụ nữ đang cho con bú hoặc mang thai
- Trẻ em dưới 6 tuổi hoặc người đang bị mụn rộp như ra nhiều mồ hôi, khó thở, mệt mỏi, chân tay lạnh, khả năng chịu lạnh kém, v.v.
- Bệnh nhân đang dùng thuốc chống thải ghép trong quá trình cấy ghép
- Những người bị rối loạn chảy máu hoặc trải qua phẫu thuật hoặc vừa mới phẫu thuật
Làm thế nào để sử dụng Jiaogulan?
Có thể dùng Jiaogulan theo những cách sau để điều trị bệnh:
Dùng trà Jiaogulan
Sử dụng trà Jiaogulan giúp tinh thần minh mẫn, sáng suốt trong quá trình làm việc.
+ Đây là cách thực hiện dễ dàng và đơn giản:
- Sau khi phơi khô, dùng 20 gam cho vào ấm trà.
- Tiếp theo, bạn cho nước đã đun sôi vào và ngâm trong khoảng 5 – 10 phút rồi uống.
Có thể dùng trà trường thọ để thay nước lọc và uống mỗi ngày. Thời điểm tốt nhất để uống trà là vào buổi sáng và đầu giờ chiều. Không sử dụng trà thảo mộc vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vì dược chất có trong loại thảo dược này có thể kích thích thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Sử dụng Jiaogu la, kết hợp với gai và quả mâm xôi
Sự kết hợp độc đáo của ba loại thảo dược là cúc tần, lê gai và thì là đen không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư. Bên cạnh đó, vị thuốc này còn giúp hỗ trợ cải thiện một số căn bệnh nguy hiểm như viêm gan B, tiểu đường,…
Cách đơn giản để thực hiện việc này như sau:
- Chuẩn bị 30 gam hạ khô thảo, 20 gam lê gai, 30 gam hạt tiêu đen, 1,5 lít nước đun sôi và 1 phích nước.
- Cho tất cả nguyên liệu vào phích, đổ nước sôi vào và ủ trong 30 phút là có thể uống được.
Để bài thuốc từ Giảo cổ lam mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe, bạn nên dùng thường xuyên.
Hãy cẩn thận khi sử dụng Jiaogulan
Mặc dù có nhiều tác dụng bổ ích đối với sức khỏe nhưng trong quá trình sử dụng Jiaogulan bạn cũng cần lưu ý những điều sau:
- Vị thuốc này có tác dụng hạ đường huyết nhanh chóng. Vì vậy, khi sử dụng không nên dùng quá liều để tránh tình trạng hạ đường huyết đột ngột nguy hiểm đến tính mạng. Liều dùng của các vị thuốc ở mỗi đối tượng là khác nhau. Tuy nhiên, bạn không nên dùng quá 60-70 gam dược liệu trong một ngày. Tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
- Trường sinh có thể gây ra các tác dụng phụ như đầy bụng, mất ngủ, khó ngủ hoặc hạ đường huyết. Vì vậy, khi thấy xuất hiện những phản ứng này, bạn nên ngừng sử dụng và thông báo cho bác sĩ
- Trong trường hợp sử dụng Jiaogulan để giảm cân, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để thấy được hiệu quả.
- Trà Jiaogulan chỉ nên dùng trong ngày. Tuyệt đối không uống trà đã để qua đêm vì chúng có thể phản ứng với oxy trong không khí dẫn đến chất lượng bị thay đổi, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
- Sau khi sử dụng trà thảo mộc long nhãn, cơ thể sẽ có những phản ứng như huyết áp tăng nhẹ, nóng trong người, khát nước hoặc khô miệng. Các triệu chứng này sẽ tự biến mất sau một thời gian. Nhưng để giảm bớt sự khó chịu, bạn nên uống nhiều nước hơn
- Nếu đang sử dụng các loại thuốc chữa bệnh khác thì không nên sử dụng Jiaogulan để tránh tương tác thuốc gây ra tác dụng phụ. Đặc biệt, không được dùng chung loại dược liệu này với thuốc chống đông máu. Vì Jiaogulan có tác dụng làm chậm quá trình đông máu, nếu kết hợp có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.
Tóm lại, Jiaogulan có tác dụng bổ ích đối với sức khỏe và giúp ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, loại dược liệu này cũng gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn đối với sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách. Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn chỉ nên sử dụng Jiaogulan để phòng và điều trị bệnh sau khi đã trao đổi kỹ lưỡng với bác sĩ về liều lượng và cách dùng.
: Tổng hợp thông tin giá cả các mặt hàng nông sản, trồng trọt các loại rau màu, nông thủy sản có giá trị kinh tế cao cho bà con nông dân trong cả nước.
Từ khóa:
- Trà túi lọc Jiaogulan
- Jiaogulan dược liệu
- hình ảnh cây jiaogulan
- Tác dụng của Giảo cổ lam khô là gì?
- jiaogulan phát triển ở đâu?
- Jiaogulan 5 lá hoặc 7 lá tốt hơn
- Jiaogulan làm giảm huyết áp
- Huyết áp thấp có uống được Jiaogulan không?
Bài trên, Tài Chính Times đã chia sẻ thông tin “Giảo cổ lam là cây gì, có tác dụng gì?❤️️”. chi tiết đến bạn đọc, Admin hy vọng qua bài viết “Giảo cổ lam là cây gì, có tác dụng gì?” bạn đọc có thêm nhiều thông tin về “Giảo cổ lam là cây gì, có tác dụng gì? [ ❤️️❤️️ ]”.
Bài viết “Giảo cổ lam là cây gì, có tác dụng gì?” được đăng bởi vào ngày 2022-06-09 11:01:00. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại TaiChinhTimes.Com
