Su su là một trong những loại rau rất quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, chúng có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của ThuySanPlus.Com để nắm được mức giá hiện tại của nó trên thị trường.
Su su là gì?
Quả su su còn được gọi là su su. Quả này có cùng
chúng với bí, dưa hấu và dưa chuột. Chúng ở dạng cây keo, có thể phát triển
dài đến 12 mét. Lá của chúng có hình trái tim và khá lớn và có từ 10 đến. rộng
25 centimet. Hoa đực mọc thành chùm và hoa cái đơn tính.
Quả có màu xanh lục nhạt. Vẻ ngoài của
Chúng khá giống với quả lê. Chiều dài 10 đến 20cm và bề mặt bấm khô, không
bằng phẳng. Phần dưới cùng có một khía. Phần thịt bên trong màu trắng, mùi vị thơm ngon.
nhạt, chỉ hơi ngọt.
Trong ẩm thực Việt Nam, su su có thể chế biến được nhiều món
ngon. Chúng ta có thể ăn sống, làm gỏi, nấu canh, xào đều ngon. Ngoài ra, một phần
Rễ, thân, lá của cây su su đều có thể ăn được. Khi ăn rễ của chúng như
thích ăn khoai lang. Tuy nhiên, mọi người thường sử dụng phần này cho gia đình
động vật ăn.
Thành phần dinh dưỡng của quả
Quả chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại
vitamin, chất xơ và khoáng chất. Tuy nhiên, chúng ít calo và chất béo.
Chúng chứa khá nhiều năng lượng, protein, các loại vitamin như b9, b6, vitamin k và
các khoáng chất khác.
Giá su su hiện nay bao nhiêu tiền 1kg?
Hiện tại, nó đã có mặt tại các cửa hàng và chợ đầu mối
quả su su. Tuy nhiên, giá cả của chúng chênh lệch nhau khá nhiều.
Giá tại chợ đầu mối
Su su được bày bán nhiều tại các chợ đầu mối. Chúng có giá từ
11.000-12.000 / kg. Tuy nhiên, khi mua su su ở chợ đầu mối, bạn cần
Lựa chọn cẩn thận để tránh mua phải quả bị hư.
Giá su su tại siêu thị
Tất cả các siêu thị trên cả nước đều có bán su su. Tuy nhiên,
Giá cao hơn nhiều so với giá bên ngoài. giá bán từ 35.000-50.000 / kg. Mặc
Tuy giá cao hơn nhưng khi bạn mua trong siêu thị hoặc hệ thống cửa hàng rau củ quả
Chúng ta sẽ yên tâm hơn vì chúng được bảo quản cẩn thận. Nguồn gốc đảm bảo
nguồn gốc.
quả su su
Mua cao su non giá rẻ ở đâu?
Chợ đầu mối nông sản Thủ Đức
Địa chỉ: 141 Quốc lộ 1A, Tam Bình, Thủ Đức, TP.HCM
Chợ đầu mối Bình Tây
Địa chỉ: 57a Tháp Mười, Phường 2, Quận 6, TP.HCM
Cửa hàng Biggren Việt Nam
Địa chỉ nhà:
- 1-115 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội
- 44 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
- Thái Thịnh, Đống Đa- Hà Nội
Cửa hàng rau hữu cơ Tràng An
Địa chỉ: 68 Linh Lang, Ba Đình, Hà Nội
Hệ thống siêu thị trên toàn quốc
- Siêu thị Big C
- Siêu thị Coopmart
- Cửa hàng bách hóa xanh
- Emart Siêu thị
- Siêu thị Vinmart
Mủ cao su có độc không?
Khi sơ chế su su, chúng ta thấy mủ của chúng dính vào tay, gây ra
khó chịu và nhiều người sợ lớp mủ này có độc, không tốt cho sức khỏe.
mạnh. Tuy nhiên, theo tìm hiểu, mủ hoàn toàn bình thường và
không độc hại. Nó giống như nhựa của một quả dưa chuột.
Do đó, phải cẩn thận hơn. Khi gọt vỏ, chúng ta nên rửa sạch
Lớp mủ này sẽ giúp món ăn ngon hơn và bạn cũng yên tâm hơn khi thưởng thức
món ăn.
Món su su non làm món gì ngon?
Su su là một trong những thực phẩm dễ ăn và dễ chế biến
Biến đổi. Chúng có rất nhiều công dụng như giúp giảm cân, ngừa mụn, làm chậm
Quá trình lão hóa… su su thường được dùng để chế biến các món xào, súp và
Bạn có thể nấu nhiều món ăn vừa ngon vừa lạ miệng.
Dưới đây là một số món ăn có thể chế biến từ su su:
- Bò xào thịt bò
- Lạp xưởng nấu canh sườn
- Su hào xào nấm
- Su su xào tỏi
- su su muối chua ngọt….
Chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn món su su rang muối chua ngọt
Món này vừa ngon vừa lạ chắc chắn các thành viên trong gia đình bạn
rất thích nó. Đầu tiên, chúng ta cần chuẩn bị các nguyên liệu như muối, đường,
tỏi, ớt, giấm gạo.
Cách làm su su chua ngọt như sau:
Su su sẽ tiến hành sơ chế su su bằng cách rửa sạch và cắt nhỏ.
đầu và đuôi thì cạo vỏ rửa sạch cắt đôi quả, bỏ ruột, thái chỉ.
thành từng miếng vừa ăn.
- Sau đó ngâm su su đã cắt vào nước muối loãng 30 phút cho sạch mủ rồi vớt ra để ráo.
- Để su su ngon hơn, chúng ta cần làm tỏi ớt để ngâm. Tỏi bạn đem bóc vỏ và thái lát mỏng, ớt sừng thì bạn cắt thành từng khúc ngắn.
- Trộn tỏi ớt với giấm rồi ngâm chung sau 2 ngày là có thể dùng được.
Tác dụng của quả su su
Hỗ trợ hệ thống tiêu hóa
Trong thành phần dinh dưỡng của quả su su có chứa chất xơ và
các hợp chất thực vật, vì vậy chúng có khả năng tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa,
Giúp tăng cường số lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp đường ruột hoạt động ổn định hơn.
Giúp kiểm soát cân nặng
Hàm lượng chất xơ trong su su sẽ có tác dụng tốt trong việc
Hỗ trợ giảm cân và kiểm soát cân nặng. Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa
và khiến chúng ta cảm thấy no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn.
Hỗ trợ chức năng gan
Gan nhiễm mỡ khá phổ biến hiện nay. Vì thế,
Ăn các món chế biến từ su su sẽ làm giảm quá trình tích tụ mỡ trong cơ thể
gan cũng như điều trị và ngăn ngừa các bệnh về gan nhiễm mỡ rất tốt.
Rất tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa
Su Su được coi là thần dược vì chất lượng cao
Chất chống oxy hóa như vitamin C. Nhờ đặc tính này, chúng có thể bảo vệ tế bào
có thể tránh được sự phá hủy của tế bào gốc, làm chậm quá trình lão hóa.
Đồng thời, hàm lượng vitamin C sẽ góp phần làm đẹp
da, cho bạn làn da tươi trẻ và mịn màng hơn, giảm các vết nám, đồi mồi
không xứng đáng.
Rất tốt cho phụ nữ mang thai
Do chứa nhiều vitamin b9 nên su su là thực phẩm tốt cho sức khỏe
sự phát triển bào thai. Chúng ngăn ngừa sinh non thường gặp ở trẻ sơ sinh
phụ nữ mang thai. Vì vậy, mẹ bầu có thể bổ sung thường xuyên các món ăn
Được làm từ quả su su.
Trên đây là những thông tin về giá su su mà chúng tôi tìm hiểu được. Đây là loại rau dễ mua, giá thành khá rẻ, rất quen thuộc trong giới ẩm thực Việt Nam.
Xem thêm:
Gợi ý cho các Trang đánh giá, đánh giá / mua sản phẩm: Reviewsaz.com HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
Bài trên, Tài Chính Times đã chia sẻ thông tin “Giá quả su su hôm nay bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu rẻ?❤️️”. chi tiết đến bạn đọc, Admin hy vọng qua bài viết “Giá quả su su hôm nay bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu rẻ?” bạn đọc có thêm nhiều thông tin về “Giá quả su su hôm nay bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu rẻ? [ ❤️️❤️️ ]”.
Bài viết “Giá quả su su hôm nay bao nhiêu 1kg hôm nay 2022? Mua ở đâu rẻ?” được đăng bởi vào ngày 2022-06-09 09:33:11. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại TaiChinhTimes.Com
